جهاز تحليل مكونات الجسم

يستخدم جهاز تحليل تكوين الجسم تقنيات متطورة مثل تحليل المعاوقة البيولوجية الكهربائية (BIA) أو فحص DEXA لقياس مكونات جسمك. على عكس الموازين التقليدية، يُحلل هذا الجهاز وزنك إلى قياسات دقيقة لنسبة الدهون في الجسم، وكتلة العضلات، واحتباس الماء.

كيف تعمل هذه التقنية؟

يستخدم جهاز تحليل تكوين الجسم تقنية BIA، التي تُرسل تيارًا كهربائيًا آمنًا ومنخفض المستوى عبر جسمك. نظرًا لاختلاف كمية الماء في الدهون والعضلات، فإنهما يُوصلان الكهرباء بشكل مختلف. يقيس الجهاز هذه المقاومة لحساب مؤشراتك بدقة.

تستخدم هذه التقنية جرعات منخفضة من الأشعة السينية، وتُعتبر على نطاق واسع الطريقة الأكثر دقة لرسم خريطة كثافة العظام وتكوين الأنسجة.

المؤشرات الرئيسية التي يتم تتبعها

يُقدم التحليل الشامل عادةً تقريرًا مطبوعًا أو عبر تطبيق يتضمن التفاصيل التالية:

• كتلة الدهون في الجسم ونسبتها المئوية: إجمالي كمية الدهون وعلاقتها بوزن جسمك الإجمالي.

• كتلة العضلات الهيكلية (SMM): كمية العضلات الإرادية لديك.

• إجمالي ماء الجسم (TBW): يُفرّق بين الماء داخل الخلايا والماء خارجها، وهو مفيد جدًا في الكشف عن مشاكل الجفاف والالتهابات.

• مستوى الدهون الحشوية: يُقيّم مستوى الدهون المتراكمة في عمق البطن حول الأعضاء، ويرتبط بصحة التمثيل الغذائي.

• معدل الأيض الأساسي (BMR): الحد الأدنى من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه في حالة الراحة.