التخسيس و انقاص الوزن

التخسيس و انقاص الوزن

يعاني الكثيرون في منطقة الخليج من السمنة، وقد يكون فقدان الوزن تحديًا حقيقيًا. إذا كنت ممن جربوا العديد من الحميات الغذائية وبرامج التمارين الرياضية المختلفة دون جدوى، فلا تقلق، فأنت لست وحدك، فنحن في عيادات اوزون التخصصية معك و سندعمك خطوة بخطوة حتى الوصول للجسم المثالي .

حقن إنقاص الوزن
نحت الجسم بجهاز الاوندا و الشوارتزي الايطالي :

نحت الجسم بجهاز الاوندا و الشوارتزي الايطالي :

تقنية نحت الجسم من أوندا وشوارزي هي بروتوكول غير جراحي ذو مفعول مزدوج يستهدف كلاً من تقليل الدهون وبناء العضلات. ف بينما تعمل تقنية أوندا على إذابة الدهون العنيدة وشد الجلد باستخدام تقنية الميكروويف، تعمل تقنية شوارزي على بناء العضلات وتنسيق الجسم باستخدام المجالات الكهرومغناطيسية.

أعرف أكثر
جهاز تحليل مكونات الجسم

جهاز تحليل مكونات الجسم

يستخدم جهاز تحليل تكوين الجسم أساليب متقدمة مثل تحليل المعاوقة البيولوجية الكهربائية (BIA) أو فحص DEXA لقياس مكونات جسمك. وعلى عكس الموازين التقليدية، فإنه يحلل وزنك إلى قياسات دقيقة لنسبة الدهون في الجسم، وكتلة العضلات، واحتباس الماء.

أعرف أكثر


في عيادات اوزون التخصصية مسقط، عمان، نضمن لكم إنقاص وزنكم بشكل مثالي، وخاصةً تقليل كتلة الدهون والحفاظ على كتلة العضلات.

أولاً: تفضلوا بزيارة أخصائي التغذية لدينا للاستشارة المجانية.

ثانياً: سيختار لكم أخصائينا نظاماً غذائياً مخصصاً يناسب حالتكم، أو نظاماً غذائياً مع حقن إنقاص الوزن مثل مونجارو، أوزومبيك، أو ويكوفي.

أخيراً: ستساعدكم زيارات المتابعة الأسبوعية لدينا على مراقبة تقدمكم، وستتيح لنا الفرصة لتحديث خطة نظامكم الغذائي أو زيادة جرعات حقن إنقاص الوزن.
هنا في عيادات اوزون التخصصية ، نقدم جميع أنواع حقن إنقاص الوزن مثل مونجارو، أوزمبيك، وويجوفي.
بخصوص كورس المونجارو في عيادات أوزون التخصصية،
1- استشارة مجانية تمامًا مع أخصائية التغذية لدينا، مع تسجيل مجاني.
ستقوم بفحص حالتك من خلال تحليل تكوين جسمك باستخدام محلل مكونات الجسم وتقييم سريري مع التركيز بشكل أكبر على نظامك الغذائي. سنجمع كل هذه المعلومات ونزودك بتفاصيل الخطة وتكلفتها. 2- إجراء فحص دم شامل لتقييم وظائف الكلى والكبد والغدة الدرقية والبنكرياس، بالإضافة إلى تحليل كامل للدهون وفيتامين ب12 وفيتامين د ومستوى الحديد، وفحص تعداد الدم الكامل. 3- عند جاهزية النتائج، سنحدد لك موعدًا لبدء الجرعة الأولى من مونجارو. عادةً ما نبدأ بجرعة منخفضة. 4- بعد أسبوع، سنعيد تقييم حالتك باستخدام جهاز تحليل مكونات الجسم بالإضافة إلى التقييم السريري. إذا كانت جميع النتائج جيدة وحالتك مستقرة، وتفقد الوزن عن طريق تقليل الدهون فقط مع الحفاظ على كتلة العضلات، فسنزيد جرعة مونجارو تدريجيًا حتى نهاية العلاج.
مونجارو هو حقنة لإنقاص الوزن تحتوي على المادة الفعالة تيرزيباتيد. يُعدّ من أكثر علاجات إنقاص الوزن فعالية، حيث أظهرت الدراسات أنه يُمكن أن يُساعدك على خسارة ما يصل إلى 22.5% من وزن جسمك خلال 72 أسبوعًا. مع ذلك، يختلف مقدار الوزن الذي يُمكنك توقعه بناءً على عوامل مثل وزنك الأولي، ونظامك الغذائي، ومدى التزامك بخطة العلاج. في هذا السياق ، سنشرح بالتفصيل مقدار الوزن الذي يُمكنك خسارته مع مونجارو أسبوعًا بعد أسبوع، وما يُمكن توقعه أثناء تناوله بما في ذلك الآثار الجانبية المحتملة، وكيف يُمكنك تحقيق أقصى استفادة من رحلتك نحو إنقاص الوزن بنجاح. بشكل عام، يفقد معظم مرضانا في عيادات اوزون التخصصية ما بين 8 إلى 10 كيلوغرامات تقريبًا بعد كل دورة علاجية.
الآثار الجانبية الشائعة
تؤثر هذه الأعراض على أكثر من شخص واحد من بين كل 10 أشخاص، وعادةً ما تخف حدتها بمرور الوقت مع تكيف الجسم:
  • الغثيان والقيء
  • الإسهال
  • الإمساك
  • ألم أو انتفاخ في المعدة (البطن)
  • انخفاض الشهية وعسر الهضم
  • التجشؤ والغازات وحرقة المعدة
  • التعب (الشعور بالتعب الشديد)

مخاطر جسيمة وآثار جانبية نادرة
على الرغم من ندرتها، قد يعاني بعض الأفراد من مشاكل صحية خطيرة تتطلب عناية طبية فورية:
  • التهاب البنكرياس: ألم شديد ومستمر في المعدة قد يمتد إلى الظهر، مصحوبًا أو غير مصحوب بالقيء.
  • أمراض المرارة: حصى المرارة أو التهاب مفاجئ، مما يسبب ألمًا في الجزء العلوي الأيمن من المعدة، أو حمى، أو اصفرار الجلد/العينين (اليرقان).
  • الجفاف الشديد/تلف الكلى: ناجم عن القيء أو الإسهال الشديد والمستمر. تشمل الأعراض الضعف والتشوش. ردود فعل تحسسية شديدة: تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق، وصعوبة في التنفس. انخفاض سكر الدم (نقص سكر الدم): أكثر شيوعًا عند تناول مونجارو مع الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى. أورام الخلايا C في الغدة الدرقية: يحمل مونجارو تحذيرًا في مربع أسود بشأن خطر الإصابة بسرطان الغدة الدرقية. لا يُنصح باستخدامه إذا كان لديك أو لدى أحد أفراد عائلتك تاريخ مرضي لسرطان الغدة الدرقية النخاعي.

كيفية التعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي الخفيفة
إذا كنت تعاني من غثيان خفيف إلى متوسط ​​أو اضطراب في المعدة، فغالبًا ما تساعدك النصائح التالية:
  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من الوجبات الكبيرة.
  • تجنب الأطعمة الغنية بالدهون أو الدهنية أو المقلية.
  • تناول الطعام ببطء وتوقف عن الأكل بمجرد شعورك بالشبع.
  • حافظ على رطوبة جسمك جيدًا لمنع الجفاف الذي يؤدي إلى مشاكل في الكلى.